Fisioterapia e Riabilitazione > Video esercizi di fisioterapia
Smart working, smart fisioterapia.
Non rinunciare al benessere fisico. Previeni dolori e fastidi legati alla sedentarietà ed al poco movimento con alcuni semplici esercizi.
Il nostro team di fisioterapisti del Centro di fisioterapia e riabilitazione UPMC Salvator Mundi International Hospital ha creato per te dei piccoli video esercizi.
Ti ricordiamo che l’equipe di fisioterapisti resta operativa in clinica anche in questo difficile periodo segnato dal Covid-19, a disposizione per urgenze e pazienti ricoverati che necessitano di cure e trattamenti quotidiani.
Segui la serie di video esercizi.
Esercizi per la mobilità della colonna
Sono semplici esercizi, adatti a tutti, che possono essere eseguiti in casa per migliorare la mobilità della colonna.
Esercizi per rinforzare i muscoli degli arti inferiori
Consigli per rinforzare i muscoli degli arti inferiori. Sono esercizi per tutti, anche per chi ha subito un infortunio o un intervento e per chi dovrà affrontarne uno.